Tidigt i höstas lade vi en övergripande planering, baserad på 4-veckors perioder. På så sätt kan vi säkerställa tillräcklig variation i träningen, och även ha tydliga punkter för uppföljning och eventuell justering.
Kopiera och klistra in denna adress på din WordPress-webbplats för att bädda in
Kopiera och klistra in denna kod på din webbplats för att bädda in