2022-11-29 08:19

Jenny Kallur, vilket lopp ska du åka i Vasaloppets vintervecka 2023?

Nu är det bara knappt tre månader kvar tills det är dags för Vasaloppets vintervecka 2023. Tidigare friidrottsprofilen Jenny Kallur driver nu en träningstjänst online tillsammans med sin tvillingsyster Sanna. Så i dag frågar vi Jenny, som åkt flera lopp förut, hur hennes träning ser ut fram till vinterveckan. Hon ska nämligen ställa sig på startlinjen i Sälen i vinter.

Namn: Jenny Kallur Olsson
Ålder: 41 (42 i fäders spår)
Bor: Falun
Yrke/sysselsättning: Driver träningstjänsten Vibes (getvibes.se)
Sociala medier: @jkallur, @getvibes.se och @motionsklubben
Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: Tjejvasan 2019, Vasaloppstrippeln 45 2020, Vasaåket natt 45 2021och Vasaloppet 45 2022.

Vilket lopp ska du ställa upp i under Vasaloppets vintervecka 2023?
– Öppet Spår söndag! Hjälp mig!

Vem ska du åka med?
– Förhoppningsvis min bror Martin, men han har nyligen flaggat för en ”eventuell grej med jobbet”.

Varför ska du delta och vilka förväntningar har du?
– Jag ska delta för att det är kul att krydda sin tillvaro med lite saker som sticker ut från vardagen. Oavsett om det gäller träning eller annat. Jag tänker också att det kan hjälpa mig att prioritera in lite längdskidåkning och längre träningspass på vägen dit. Förväntar mig ingenting egentligen, förutom att ha kul, men också behöva kämpa och pusha mig själv. Hoppas ta mig i mål i ett stycke!

Du har alltså åkt flera lopp tidigare och tar nu steget upp till 90 km, hur ser du på att öka sträckan successivt?
– Det känns väl rimligt på något vis? Men det betyder ju också att jag har lite koll på den sista biten in mot Mora. Är det en fördel eller nackdel när man redan har flera mil i benen? Det återstår att se!

Hur tränar du?
– Varierat. Spelar tennis, joggar, kör styrketräning och yoga. Längdskidor på vintern!

Varför skapade ni Vibes?
– För att vi tycker att vardagsträningen ska vara enkel, lättillgänglig och inte kräva för mycket tid eller utrustning. Och så tyckte vi att det saknades skön, opretentiös träning.

Vilka tränar med er online?
– Alla möjliga slags människor! Vi har medlemmar som gillar yoga, andra tycker det är skönt att ha ett program att följa och få träningen för veckan serverad och vissa är supermotiverade och tränar stenhårt. Men de allra flesta är kvinnor! Som kanske inte känner att det är kul eller möjligt att ta sig iväg till ett gym för att få träningen gjord.

Har ni tips på några bra träningspass för skidåkare?
– Det är bra att komma ihåg att träna bålen – alltså mage och rygg. Har man en OK teknik i skidspåret kan man göra mycket av jobbet med en stark bål och inte slita så med armarna. På Vibes skulle vi rekommendera passet ”Golvad” – en cirkel för mage, rygg, axlar och armar på 20 minuter. Annars gäller väl att stå på och skida så mycket man kan!

Vad är det bästa med Vasaloppets vintervecka?
– Den härliga stämningen, både bland skidåkare, funktionärer och publik.

Har du några roliga minnen från tidigare lopp i Vasaloppsarenan?
– Ja, när jag körde Tjejvasan var det en kvinna som jag åkte hyfsat jämnfort med och befann mig ganska ofta i närheten av (det var inte Sanna), som ropade och hurrade och tjoade vid varje kilometer-markering. Och det är något man verkligen kan ta med sig – även om man kanske inte vill ropa rakt ut så kan man i all afall hurra lite för sig själv varje kilometer man åker, och ha inställningen att man hela tiden tar sig närmare mål.

Du som har åkt tidigare, vilket är ditt råd till den som ska åka första gången?
– Hurra lite vid varje kilometer! Och du behöver inte fylla en midjeväska eller rygga med snacks – det finns ju i kontrollerna.

Din syster är gravid så hon kan inte vara med i vinter, så vem skulle du vilja se i ditt lopp, helt enkelt utmana?
– Jag hoppas ju att jag står på startlinjen tillsammans med brorsan.

Om du även skulle delta i ett lopp i Vasaloppets sommarvecka 2023, vilket lopp skulle du välja då, och varför?
– Sprang Ultravasan 45 (hemma-style) 2020, och det var ju en upplevelse med skräckblandad förtjusning. Skulle vara kul att springa något i vasaloppsspåren också. Finns det 30? Det kanske är mer lagom.

Lycka till! Vi ser fram emot att få se dig vid målportalen i Mora!
Tack! 

FAKTA Läs mer om Jennys och Sannas träningstjänst
www.getvibes.se

Läs våra tidigare deltagarintervjuer:
CASPAR OPITZ >
EMMA KNYCKARE >
MELKER ANDERSSON >
Bravura har åtta lag anmälda till Stafettvasan 2023 >
Per-Anders Gråberg >
12 fantastiska Vasaloppsprestationer >

Se vår trailer för Vasaloppets vintervecka 2023:

Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan

Vasaloppets vintervecka 2023
• Fredag 24 februari Vasaloppet 30 start Oxberg, 30 km
• Lördag 25 februari Tjejvasan start Oxberg, 30 km
• Söndag 26 februari Ungdomsvasan start Eldris, 9 km, start Hökberg, 19 km
• Söndag 26 februari Öppet Spår söndag start Sälen, 90 km
• Måndag 27 februari Öppet Spår måndag fri stil, start Sälen, 90 km
• Tisdag 28 februari Vasaloppet 45 start Oxberg, 45 km
• Fredag 3 mars Stafettvasan skidstafett, fem sträckor, start Sälen, 90 km
• Fredag 3 mars Nattvasan 90 individuellt eller i par, fri stil, start Sälen, 90 km
• Fredag 3 mars Nattvasan 45 individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 45 km
• Fredag 3 mars Nattvasan 30 individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 30 km
• Lördag 4 mars Vasaloppet 10 fri stil, start Eldris, 9 km
• Söndag 5 mars Vasaloppet start Sälen, 90 km
LÄS MER OM VINTERVECKAN >

Vasaloppets sommarvecka 2023
• Fredag 11 augusti Cykelvasan Öppet Spår, start Sälen från kl. 08.00, 94 km
• Fredag 11 augusti Ungdomscykelvasan, start Oxberg från kl. 08.00, 32 km
• Fredag 11 augusti Cykelvasan 30, start Oxberg från kl. 14.00, 32 km
• Fredag 11 augusti Cykelvasan 45, start Oxberg från kl. 15.30, 45 km
• Lördag 12 augusti Cykelvasan 90, start Sälen från kl. 07.30, 94 km
• Fredag 18 augusti Trailvasan 10, start Mora kl. 18.00, 10 km
• Lördag 19 augusti Ultravasan 90, start Sälen kl. 05.00, 90 km
• Lördag 19 augusti Ultravasan 45, start Oxberg kl. 09.00, 45 km
• Lördag 19 augusti Trailvasan 30, start Oxberg kl. 11.30, 30 km
• Lördag 19 augusti Vasastafetten, löparstafett, start Sälen kl. 08.00, 90 km
LÄS MER OM SOMMARVECKAN >

Vasaloppstrippeln – skidor, cykel och löpning under ett år
Vasaloppstrippeln är en utmaning där du genomför tre lopp – i grenarna skidor, cykel och löpning – under ett kalenderår. Välj mellan 90, 45 och 30 kilometer.
LÄS MER >

Gilla Vasaloppet på Facebook och följ Vasaloppet på Instagram!

Våra huvudsponsorer