Stephan Wilson, Manne Forsberg, Johanna Ojala, höjdmätning, löptips, höj golvet etc i Lagom Kondition
Stephan Wilson, Manne Forsberg, Johanna Ojala med flera har medverkat i de senaste avsnitten av Lagom Kondition.
Stephan Wilson, Manne Forsberg, Johanna Ojala med flera har medverkat i de senaste avsnitten av Lagom Kondition.
Lär dig mer om skejt, Strava och vårträning i de tre senaste avsnitten av podcasten Lagom Kondition.
I veckans avsnitt av Lagom Kondition intervjuar vi Vasaloppstvåan Anton Karlsson. Även segraren Tord Asle Gjerdalen medverkar.
I det aktuella avsnittet av Lagom Kondition ger Erik sin race report från Vasaloppet, där han blev 67:a.
Nu har anmälan öppnat för dig som vill bli adept i Wickström Coaching för säsongen 2021/2022.
Med Vasaåket högst aktuellt ger vi en syn på formtoppning. Tänk som en tratt är slutsatsen.
Frostskador, race report från Craft Ski Marathon och tio skidmysterium är några av ämnena i de senaste avsnitten.
Åka rullskidor inne framför stakmaskinen. Funkar det bra?
De två senaste avsnitten av podden handlar om träning med barn samt ett frågespecial.
Avsnitt 132 av Lagom Kondition är en intervju med den Australienska äventyraren Beau Miles som inte behöver formella äventyr för att utmana sig själv.
Christer Norström är skidtränaren som använder matematik och avancerad teknik för att förstå och lära ut skidåkning. Christer är en av grundarna till Vasaloppets första officiella digitala skidcoach, Racefox. Christer bloggar om skidåkning och teknik.