Sveriges friskaste arbetsplats

Stafettvasan

Fem deltagare delar på den 90 km långa sträckan från Sälen till Mora. Det spelar ingen roll om ni är ett företag eller ett kompisgäng, alla får uppleva samma härliga feststämning och glädje. Träna tillsammans och peppa varandra i laget! Sträckorna är 24 km, 24 km, 14 km, 9 km och 19 km.

Läs mer om Stafettvasan >

Förra årets vinnare

Hösten 2023 vann Granitor Electro ett friskvårdspaket i Vasaloppets utmaning ”Sveriges friskaste arbetsplats”. Nu är kollegorna i mål med utmaningen, men hälsoresan fortsätter. Christine Tigerstrand som arbetar som gruppchef vid Granitor Electros ekonomiavdelning i Sandviken ger här sina bästa tips för arbetsplatser som vill komma bort från stillasittande kontorsjobb.

Varför ska man anmäla sig till ”Sveriges friskaste arbetsplats”?
– Det är en win-win att satsa på en förbättrad hälsa hos medarbetarna. Dels ekonomiskt med lägre kostnader på grund av exempelvis minskad sjukfrånvaro, dels för medarbetarna som blir piggare både under och efter arbetstid. Och så är det jätteroligt! Det ger en bra grund att bygga vidare på. Granitor Electro har nyligen tagit fram en ny hälsostrategi för hela bolaget.

Vad bör man tänka på innan man drar igång en friskvårdssatsning?
– Jag tror att det är viktigt att det finns en uttalad vilja till förbättring i hälsa bland deltagarna på arbetsplatsen samt att det finns ett stöd från ledning och HR-avdelning att både stötta och försöka motivera till en förbättrad hälsa bland medarbetarna. I relation till den stora hälsovinst som en sådan här satsning kan leda fram till, är den en liten investering. Många gånger finns eldsjälar på arbetsplatser som gärna ställer upp med tid och engagemang i denna typ av satsning som inte kräver några större ekonomiska investeringar. ”Sveriges friskaste arbetsplats” kan vara en bra start för vidare arbete.

Vad vill du skicka med årets vinnare av ”Sveriges friskaste arbetsplats”?
– Att du aldrig stått på ett par skidor är ingen anledning att inte delta. För flera i vårt lag var skidåkning helt nytt. Se till att börja träna i tid och åk mycket skidor när snön kommer. Vi kände att vi skulle åkt längre distanser. Är man inte van kan varje ny kilometer vara en utmaning. Och glöm inte att ha kul, detta är en fantastisk chans, så njut av resan och alla roliga tillfällen ni får tillsammans med coachen och era lagkamrater. När ni sen står vid mållinjen, fira!! Detta är ett minne för livet och en jätterolig personlig utmaning samtidigt.

Hur mycket tränade ni inför Stafettvasan 2024?
– Vi följde coachens träningsprogram och gjorde minst tre pass i veckan i blandad träningsform. Det blev en hel del stakmaskin…

Har ni fortsatt träna tillsammans efter målgången?
– Vi har fortsatt träna, men inte gemensamt då vi som deltog bor på olika orter. Vårt mål är att nästa år förbättra vår tid, så vi kommer dyka upp på vinterveckan med ännu fler stafettlag. Peppen finns och vi jobbar aktivt för att få fler kollegor i spåret inför vintern vilket redan verkar ha gett resultat.