Lovisa Modig, vilket lopp ska du ställa upp i under Vasaloppets sommarvecka 2026?

Namn: Lovisa Modig
Ålder: 33
Bor: Torsby
Yrke/sysselsättning: Mäklarpraktikant/studerar till mäklare
Sociala medier @lojsaans www.instagram.com/lojsaans
Klubb: Runacademy IF
Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: Tjejvasan (12:e plats som bäst), Stafettvasan, Vasastafetten, Trailvasan 30 (1:a plats 2024 & 2025)

Vilket lopp väljer du i Vasaloppets sommarvecka 2026?
– Trailvasan 30.

Du har vunnit loppet två år i rad. Vad fick dig att vilja ställa upp första gången, 2024?
– Jag gillar att utmana mig själv, sedan när det även fanns chans till lite prispengar på samma gång tog jag chansen! Men det visade sig också vara ett lopp med otroligt härlig stämning längs banan som är svår att hitta på många andra lopp jag ställt upp på!

Första året vann du på 1.57.17 och i fjol vann du på 1.57.14. Båda var banrekord. Men sedan blev det ett tungt 2025 då du fick bryta flera tävlingar, vad hände?
– Jag blev förkyld och hann precis på gränsen bli frisk så jag kunde tävla i Trailvasan, men bara veckan efter det fick jag en influensa eller covid-liknande sjuka. Så jag var sängliggande och frossade i två dagar.

När jag sedan skulle in i träning var någonting väldigt fel och luftvägarna ströp igen helt när jag försökte träna/tävla. Jag tog kontakt direkt med sjukvården och blev utredd för astma. Jag höll inte alls med om detta efter att fått se resultat på utredningen och pratat med andra som har astma. Efter sex månader med bara astmamedicinen av olika slag, fick jag gå till privat sjukvård. Jag fick antibiotika och var frisk efter fem dagar, så detta var troligtvis bakteriellt. Men sex månader med begränsad träning var verkligen tufft.

När kom vändningen?
– Jag kände direkt att antibiotikan tog och kunde träna ordentligt direkt igen!

Sedan inledde du i år med personbästatid (och en andraplats) på Premiärmilen! Vad hände?
– Det var PB på den banan, som är väldigt tuff med många tighta svängar och backar! Jag vet inte riktigt hur jag kunde få till ett så bra lopp när jag inte kunnat träna som jag vill senaste månaderna. Så jag undrar det jag med!

Vad och hur tränar du?
– Jag försöker träna med balans. Om jag tränar en tuff vecka med lite mer mängd ska veckan efter ha fokus på återhämtning. Har jag en vecka med tuffare fartpass ska jag alltid känna att jag har fått återhämtning före och efter de passen.

Vad betyder det för dig personligen att ha en andra karriär?
– Jag älskar att springa och hade önskat att det hade kunnat vara mitt huvudfokus, men tyvärr måste åtta till fem-jobbet göras och nu har jag även plugg på det så det är verkligen ett pussel! Men full fart och väldigt kul så länge det går bra!

Har du någon mental strategi för tunga stunder?
– Jag har alltid varit lösningsorienterad och har fokus på progression. Så för mig är det så pass enkelt att säga ”lös det”. Jag tror på att se framåt, göra bra saker och byta riktning för att inte gräva ned sig. Grubbla inte för mycket utan bryt ihop och kom igen som en fenixfågel!

Vilka förväntningar har du på den här säsongen? Vilka är de stora målen?
– Mitt största mål är SUB33 på milen. Men för att detta ska gå behöver jag springa med rätt motstånd, en bra bana, bra väder och pigga och rappa ben!

Hur lägger du upp säsongen och träningen fram till Trailvasan 30 i augusti?
– Jag kommer försöka få bra balans mellan hård träning, alternativ träning och riktigt bra kvalitetpass!

Trailvasan 30. Vad är ditt mål i år: placeringen, en viss tid eller en bra känsla eller allt?
– Seger med nytt banrekord! Sedan hoppas jag på härligt väder och trevliga människor längs vägen!

Vad är det bästa med Vasaloppets sommarvecka?
– Stämningen helt klart! Alla är där för att de vill göra någonting bra för sig själv och kanske har ett mål eller bara vill göra nått kul!

Vem skulle du vilja se i ditt lopp i sommar, helt enkelt utmana?
– Jag skulle vilja se Wilma Modig, hon är otroligt duktig och jag tror att hon skulle gilla detta lopp. Två Modig på pallen är ju också lite kul när vi inte ens är släkt!

Om du även skulle delta i ett skidlopp i Vasaloppets vintervecka 2027, vilket lopp skulle du välja då, och varför?
– Absolut endast Stafettvasan. Jag gillar team-känslan där!

Lycka till! Vi ser fram emot att få se dig på startlinjen – och över mållinjen – i Mora i augusti!
– Tusen tack, det gör jag med!

Bilden ovan: Lovisa efter segern i Trailvasan 30, 2025, tillsammans med kransmasen Arvid Jerkgård.