Del 3 – Vasaloppsskolan löpskola med Sophia Sundberg
Intervaller inför Risbergsbacken
Intervaller inför Risbergsbacken

Starten och första backen

Resan mot Mångsbodarna

Intervaller inför Risbergsbacken

Tips på övning inför utförslöpning efter Evertsberg!

Utförs- och uppförsträning efter Oxberg!

Njut av sista biten från Eldris in till Mora

Energitips under ditt lopp