Melker Andersson, kock och krögare, vilket lopp ska du åka i Vasaloppets vintervecka 2023?
Vasaloppets vintervecka äger rum 24 februari–5 mars 2023 och just nu är det tiotusentals som tränar för att göra ett bra lopp i Vasaloppsarenan. En av dem är den kände kocken och krögaren Melker Andersson. Han har åkt tio gånger mellan Sälen och Mora och är nu anmäld till sitt elfte lopp. Men Melker vill se mer av gastronomi och gourmet på kontrollerna.
Namn: Melker Andersson
Ålder: 60 år
Bor: Stockholm
Yrke eller sysselsättning: Kock och krögare
Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: Vasaloppet 9 gånger, bästa tid 2022: 6.26.25. Vasaåket 90 och Vasastafetten
Förening: Boo Kanot- och skidklubb
Vilket lopp ska du ställa upp i under Vasaloppets vintervecka 2023?
– Vasaloppet
Varför ska du delta och vilka förväntningar har du?
– Jag tycker det är väldigt roligt att åka skidor och att jag mår bra av det!
Hur tränar du?
– Träningen är ojämn!
Du åkte Vasaloppet första gången 1997. Sedan tog det 13 år innan du åkte igen. Varför då?
– Hade fokus på min kockkarriär!
Du har ju åkt mycket med Vasaloppscoachen Mattias Svahn. Vad har han lärt dig som du inte redan kunde?
– Han har lärt mig mycket och framförallt inspirerat mig till att åka mer och mer skidor. En väldigt god vän har jag fått på köpet!
Kommer du att vara en bättre skidåkare som 60-åring än som 50-åring?
– Hoppas det!
En kock måste ha suveräna uppladdningstips till oss andra när det gäller kosten inför Vasaloppet?
– Ät inte för mycket, viktigare att fylla på under loppet.
Vad är det bästa med Vasaloppets vintervecka?
– Ett väldigt bra organiserat skidlopp med människor som älskar längdåkning i en historisk och vacker miljö.
Men du har sagt någon gång att ”Jag tycker att det måste in mera gastronomi i loppet, det är lite väl påvert nu.” Vi antar att du syftar på dryck och Vasaloppsbullarna. Du sa att du skulle föredra en hummerclubsandwich.
– Har jag sagt det? Oj! Det jag menar är att det behöver inte vara dyra råvaror för att få lite matglädje, och inte bara utfodring!
Är det något annat som du skulle vilja se i gourmetväg längs spåret, om du fick önska?
– Jag föreslog ett år att få servera mina Vigårdaburgare till dom 1000 sista skidåkarna efter Eldris.
Vem skulle du vilja se i ditt lopp i vinter, helt enkelt utmana?
– Prins Daniel.
Vilket är ditt råd till den som ska åka första gången?
– Starta lugnt och försök njuta och ha kul!
Om du även skulle delta i ett lopp i Vasaloppets sommarvecka 2023, vilket lopp skulle du välja då, och varför?
– Cykelvasan 90
Lycka till! Vi ser fram emot att få se dig vid målportalen i Mora!
– Tack!
Träna med Melker
Facebook-video från februari 2022: Kocken och krögaren Melker Andersson presenterade en övning som är riktigt bra för armarna. Kan du göra den bättre än honom?
Se Melkers bästa armövning
Läs våra tidigare deltagarintervjuer:
Bravura har åtta lag anmälda till Stafettvasan 2023 >
Per-Anders Gråberg >
12 fantastiska Vasaloppsprestationer >
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan
Vasaloppets vintervecka 2023
• Fredag 24 februari Vasaloppet 30 start Oxberg, 30 km
• Lördag 25 februari Tjejvasan start Oxberg, 30 km
• Söndag 26 februari Ungdomsvasan start Eldris, 9 km, start Hökberg, 19 km
• Söndag 26 februari Öppet Spår söndag start Sälen, 90 km
• Måndag 27 februari Öppet Spår måndag fri stil, start Sälen, 90 km
• Tisdag 28 februari Vasaloppet 45 start Oxberg, 45 km
• Fredag 3 mars Stafettvasan skidstafett, fem sträckor, start Sälen, 90 km
• Fredag 3 mars Nattvasan 90 individuellt eller i par, fri stil, start Sälen, 90 km
• Fredag 3 mars Nattvasan 45 individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 45 km
• Fredag 3 mars Nattvasan 30 individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 30 km
• Lördag 4 mars Vasaloppet 10 fri stil, start Eldris, 9 km
• Söndag 5 mars Vasaloppet start Sälen, 90 km
Läs mer om vinterveckan >
Vasaloppets sommarvecka 2023
• Fredag 11 augusti Cykelvasan Öppet Spår, start Sälen från kl. 08.00, 94 km
• Fredag 11 augusti Ungdomscykelvasan, start Oxberg från kl. 08.00, 32 km
• Fredag 11 augusti Cykelvasan 30, start Oxberg från kl. 14.00, 32 km
• Fredag 11 augusti Cykelvasan 45, start Oxberg från kl. 15.30, 45 km
• Lördag 12 augusti Cykelvasan 90, start Sälen från kl. 07.30, 94 km
• Fredag 18 augusti Trailvasan 10, start Mora kl. 18.00, 10 km
• Lördag 19 augusti Ultravasan 90, start Sälen kl. 05.00, 90 km
• Lördag 19 augusti Ultravasan 45, start Oxberg kl. 09.00, 45 km
• Lördag 19 augusti Trailvasan 30, start Oxberg kl. 11.30, 30 km
• Lördag 19 augusti Vasastafetten, löparstafett, start Sälen kl. 08.00, 90 km
Läs mer om sommarveckan >
Vasaloppstrippeln – skidor, cykel och löpning under ett år
Vasaloppstrippeln är en utmaning där du genomför tre lopp – i grenarna skidor, cykel och löpning – under ett kalenderår. Välj mellan 90, 45 och 30 kilometer.
Läs mer >
Gilla Vasaloppet på Facebook och följ Vasaloppet på Instagram!