2020-01-11 08:09
Nu finns Vasaloppsskolan stakmaskin
Vädret är alltid bra och det är väldigt likt vanlig skidträning! Fördelarna med att träna stakmaskin är flera och i vår nya serie, Vasaloppsskolan stakmaskin, går vår officiella Vasaloppscoach Erik Wickström igenom allt från teknikträning till intervallträning och hur du varierar träningen med stakmaskinen som verktyg. Perfekt för dig som har behov av extra motivation när snön är en bit bort och Vasaloppets vintervecka närmar sig.
Hat, hatkärlek och därefter kärlek. Så beskriver vår officiella Vasaloppscoach Erik Wickström de tre faserna du kommer gå igenom när du tränar med stakmaskin. Inget att vänta på eller hur? Nu kör vi, lycka till!
VASALOPPSSKOLAN STAKMASKIN