Vasalöparen nr 1/2020 – 100 sidor inför ditt lopp

Vasalöparen håller dig uppdaterad om Vasaloppets arrangemang och det senaste inom skidåkning, mountainbike och terränglöpning. Här kan du läsa om de bästa tipsen gällande träning, kost och prylar, oavsett om du är nybörjare eller van motionär. Men här finns också intressanta reportage och intervjuer.

Du får tidningen hemskickad, om du är anmäld till något av våra lopp eller om du är prenumerant. (För mer information, se faktarutan nedan.)

Det går också att läsa Vasalöparen digitalt helt gratis på Vasaloppets webbplats. Även tidigare nummer kan läsas digitalt.
LÄS VASALÖPAREN DIGITALT >

Vasalöparen nr 1/2020 innehåller bland annat detta:
– Eva-Lenas ledare: Nu är det dags – varmt välkommen!
– Nyheter i Vasaloppsvärlden.
– Nyspårat: ”Det är en stor ära att leda Vasaloppet” – Yvette Hermundstad ledde SVT:s  Vasaloppsändning första gången 2014. I år blir det sjätte gången.
– Nytt om kost & träning. Gurka kan bromsa åldrandet!
– Jens Todor Roved botade sin diabetes med skidåkning.
– Heta, nya prylar och kläder för dig som tränar.
– Porträttet: Kristin Kaspersen och Magdalena Forsberg ska ha roligt ända in i mål.
– Kärlek i spåret: Möt paren som håller relationerna i liv genom Vasaloppsträningen.
– Ät dig i mål: Bränslet som ger kraft & ork.
– Valla fluorfritt för en grönare framtid.
– Så går det för Madeleine, Lorentz och Charlotte när de tränar inför del 1 i Vasaloppstrippeln.
– När det oväntade sker: Förbered dig för snöoväder, slask & tajts (!) som spricker.
– Fråga experterna Catarina, Håkon, Emil och Emma.
– Så klarar du repet.
– Hur långt ska jag dra igenom staktaget? Vasaloppscoachen Erik Wickström förklarar.
– Träna som mästaren Britta Johansson Norgren. Efter att hon blivit mamma gick hon över till långlopp.
– Så kan tjänsten/appen Racefox hjälpa din skidåkning.
– Redo för vinterspring!
– Är Cykelvasan ditt mål? Cykla inne i vinter.
– Matthias Wengelin vann den första Cykelvasan som 21-åring.

Med mera, med mera… Trevlig läsning!