Vasalöparen nr 4/2020 – skön advents- och julläsning
Adventsläsning från Vasaloppet! Vi skickar ut nya Vasalöparen till dig som ska åka Vasaåket i vinter samt till dig som är anmäld till Vasaloppets sommarvecka 2021. Du kan också helt gratis läsa Vasalöparen digitalt på Vasaloppets hemsida. Nummer 4/2021 ligger uppe nu.
Vasalöparen är Sveriges största magasin för nybörjare och motionärer intresserade av skidåkning, cykling och löpning. Men som vi tidigare har meddelat här på hemsidan så är detta Vasalöparens allra sista nummer.
Tidningen har utkommit sedan 1985. Oavsett om du gillat att åka skidor, cykla eller springa så har du hittat intressanta reportage, intervjuer, träningstips, annonser och en massa annat i tidningen.
Och som en liten tröst finns de fem senaste årens alla nummer av Vasalöparen att läsa digitalt här på hemsidan. Över 1500 sidor att bläddra i. Där får du de bästa tipsen gällande träning, kost och prylar, oavsett om du är nybörjare eller van motionär.
Ur innehållet, Vasalöparen nr 4/2020:
– Ledare: Folkrörelsen som ger rörelse.
– Nyspårat: Nyheter i Vasaloppsvärlden.
– Forskning Nytt om kost & träning.
– Prylkollen: Heta, nya prylar och kläder för dig som tränar.
– Porträttet: Fredrik Hallgren blev Vasaloppsstjärna över en natt när han klev in på vita duken.
– Fortsätt träna för hälsans skull: Låt inte pandemin och loppstoppen sätta punkt för din träningsglädje. Det är viktigare än någonsin att hålla igång!
– Ät dig frisk i vinter! Ät färgsprakande mat och satsa lite extra på C-vitamin- och zinkrik kost. Och glöm inte D-vitaminet!
– Varför är vi så vidskepliga? Nej, det hjälper inte att ha ritualer och tro på skrock. Du kommer inte att prestera bättre i spåret!
– Allt du behöver veta om långloppscupen Visma Ski Classics.
– Segraren: Anders Aukland.
– Fråga experterna.
– Skidprogrammen som tar dig i mål.
– Hitta vätskesystemet för dig!
– Ut och kut!
– Den perfekta vintercyklingen.
Med mera, med mera… Trevlig läsning!
Utebliven tidning eller frågor om tidigare nummer?
Kontakta Vasaloppets kundtjänst: 0250-392 00, info@vasaloppet.se
Annonsera på Vasaloppets hemsida
Annonsinformation >
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan
Vasaloppets vintervecka 2021 ersätts av Vasaåket där man kan åka skidor i Vasaloppsarenan när man vill från 12 februari till 7 mars 2021.
Fre 12 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Lör 13 feb: Vasaåket 10, Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Sön 14 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
———————————————————————-
Mån 15 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Tis 16 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Ons 17 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Tor 18 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Fre 19 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Lör 20 feb: Vasaåket 10, Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Sön 21 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
———————————————————————-
Mån 22 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Tis 23 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Ons 24 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Tor 25 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Fre 26 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Lör 27 feb: Tjejvasan Elit (Endast elittävling), Vasaåket 30.
Sön 28 feb: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
———————————————————————-
Mån 1 mar: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Tis 2 mar: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Ons 3 mar: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Tor 4 mar: Vasaåket 30, Vasaåket 45, Vasaåket 90.
Fre 5 mar: Vasaåket Lag (Stafett), Vasaåket Natt 45. (För par i fri stil), Vasaåket Natt 90 (För par i fri stil).
Lör 6 mar: Vasaåket 10, Vasaåket 90.
Sön 7 mar: Vasaloppet Elit (Endast elittävling), Vasaåket 90.
———————————————————————-
Ungdomsvasan. (Endast tävling, datum meddelas senare)
Vasaloppets sommarvecka 2021
Fre 13 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen
Fre 13 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen. Start Sälen
Lör 14 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen
Sön 15 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg
Sön 15 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg
Sön 15 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg
Fre 20 aug: Trailvasan 10. 10 km. Start Mora
Lör 21 aug: Trailvasan 30. 30 km. Start Oxberg
Lör 21 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg
Lör 21 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen
Lör 21 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. 90 km löparstafett för tiomannalag. Start Sälen
Lör 21 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. 90 km löparstafett för fyramannalag. Start Sälen
