Vasaloppets Vasastreak halvvägs – 33 dagar kvar av 66
Du hänger väl med i Vasaloppets Vasastreak? Alla våra motionslopp till trots så är nog Vasastreak den största satsningen på rörelse som Vasaloppet någonsin har gjort – i alla fall sett till antalet personer som gör olika rörelser! Varje dag tipsar ju en känd profil om en ny rörelse och det är bara att hänga på. Till exempel i dag, den 33:e dagen av 66, då Vasastreak-inspiratören heter Jill Johnson. Hittills har över 20 000 rörelser registrerats i Vasastreak. Så börja röra på dig du med!
Det var i mitten av december som Vasaloppet presenterade sin kampanj Vasastreak för alla som vill komma i form. Det sägs nämligen att det tar 66 dagar att förändra en vana vilket Vasaloppet tagit fasta på och engagerat 66 kända profiler för att få tips på rörelser och inspiration till att träna.
Nu har det alltså gått 33 dagar sedan starten. Hittills har vi – exempelvis – fått se tips från Jenny och Sanna Kallur som gör flygplanet med en twist, Lasse Åberg som gör plockinader, Anja Pärsons benpump, Markoolios yxsving, Barbro Westerholms vardagsmotion, Cecilia Ehrling Danermarks discomoves, Emil Lindgrens bredsladd, Johanna Ojalas löpning med hopp och spänst, Kristin Kaspersens hopp med stretchningsövning, Carl Jan Granqvists balansserie, Anna Swenn-Larssons rumpgång och Wolfgang Pichlers morgonrutin. Bara för att nämna några …
Och hängde du inte med från början så går det att starta nu också. Registrera din mejladress så får du varje morgon under 66 dagar ett mejl med en ny rörelse från en känd person.
Har du missat att registrera din rörelse någon dag? Ingen fara, du kan även gå in i efterhand och göra det!
Se vilka alla 66 profiler är här >
Registrera dig för VAsastreaken här >
Glöm inte att värma upp innan du gör en rörelse och ta det försiktigt om du är osäker eller otränad. Om du har svårt att göra en viss rörelse går det lika bra att välja en annan. Det viktiga är att du rör på dig varje dag. Tillsammans sätter vi Sverige (och världen) i rörelse!
Vilken profil och vilken rörelse är din favorit hittills av de 33? Skriv i kommentarsfältet på våra sociala medier.
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan, Jubileumsåret 2022 – Vasaloppet 100 år
Jubileumslopp 2022
Lördag 12 februari Jubileumsvasan 90 km. Start Sälen (fulltecknat)
Vasaloppets vintervecka 2022 (anmälan är öppen)
• Fredag 25 februari Vasaloppet 30 30 km, start Oxberg
• Lördag 26 februari Tjejvasan 30 km, start Oxberg
• Söndag 27 februari Ungdomsvasan 9 km start Eldris, 19 km start Hökberg
• Söndag 27 februari Öppet Spår söndag 90 km, start Sälen
• Måndag 28 februari Öppet Spår måndag 90 km, fri stil, start Sälen
• Tisdag 1 mars Vasaloppet 45 45 km, start Oxberg
• Fredag 4 mars Stafettvasan 90 km, femmannalag, start Sälen
• Fredag 4 mars Nattvasan 90 90 km, individuellt eller i par, fri stil, start Sälen
• Fredag 4 mars Nattvasan 45 45 km, individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg
• Fredag 4 mars Nattvasan 30 30 km, individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg
• Lördag 5 mars Vasaloppet 10 9 km, start Eldris
• Söndag 6 mars Vasaloppet 90 km, start Sälen (fulltecknat)
Vasaloppets sommarvecka 2022 (anmälan är öppen)
• Fredag 12 augusti Cykelvasan Öppet Spår 94 km, start Sälen
• Lördag 13 augusti Cykelvasan 90 94 km, start Sälen
• Söndag 14 augusti Cykelvasan 45 45 km, start Oxberg
• Söndag 14 augusti Cykelvasan 30 32 km, start Oxberg
• Söndag 14 augusti Ungdomscykelvasan 32 km, start Oxberg
• Fredag 19 augusti Trailvasan 10 10 km, start Mora
• Lördag 20 augusti Ultravasan 90 90 km, start Sälen
• Lördag 20 augusti Ultravasan 45 45 km, start Oxberg
• Lördag 20 augusti Trailvasan 30 30 km, start Oxberg
• Lördag 20 augusti Vasastafetten 90 km, löparstafett för tiomannalag, start Sälen
• Lördag 20 augusti Vasakvartetten 90 km, löparstafett för fyramannalag, start Sälen
Vasaloppstrippeln – skidor, cykel och löpning under ett år
Vasaloppstrippeln är en utmaning där du genomför tre lopp – i grenarna skidor, cykel och löpning – under ett kalenderår. Välj mellan 90, 45 och 30 kilometer. LÄS MER >
Gilla Vasaloppet på Facebook och följ Vasaloppet på Instagram!