Vasaloppsskolan löpning - tips för dig som ska springa i fäders spår
Välj rätt sko, packa lätt, klä dig inte för varmt och disponera loppet på rätt sätt! I Vasaloppsskolan löpning ger vår officiella Vasaloppscoach Håkon Breistrand sina bästa råd och tricks för att hjälpa dig som ska ta dig an Ultravasan 90, Ultravasan 45, Vasastafetten eller Vasakvartetten lördagen den 19 augusti.
Del 4. Vilka skor passar bäst för Ultravasan, Vasastafetten och Vasakvartetten? Vasaloppscoachen Håkon Breistrand ger två enkla råd: terrängsko fram till Evertsberg, asfaltsko efter.
Del 5. Vilken är den viktigaste utrustningen inför tuffa utmaningar som Ultravasan, Vasastafetten och Vasakvartetten? Två viktiga tips: packa lätt och ha inte för varma kläder.
Del 6. Hur planerar du loppet smartast? Vasaloppscoachen Håkon Breistrand tipsar om att gå ut långsamt, spara energi och fyll på energi under loppets gång.
