Hej Harpa Oskarsdottir, vilket lopp ska du delta i under Vasaloppets sommarvecka 2024?
Vasaloppets sommarvecka 2024 närmar sig, i augusti är det dags. En av dem som kommer att delta i mer än ett lopp är Harpa Oskarsdottir. Hon är uppväxt på Island och kom till Sverige 2012. Sedan dess har det blivit många lopp i Vasaloppsarenan, inte bara för Harpa utan också för hennes familj och isländska släktingar.
Namn: Harpa Oskarsdottir
Ålder: 42
Bor: Västerås
Yrke: Utvecklare och konsultchef i IT-branschen
Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: 3 Stafettvasan, 1 Vasaloppet 45, 3 Öppet Spår, 1 Vasaloppet, 1 Vasaloppet 10, 1 Ultravasan 90 och 1 Cykelvasan Öppet Spår
Vilka lopp deltar du i under Vasaloppets sommarvecka 2024?
– Cykelvasan 90 och Ultravasan 90. Jag körde Öppet Spår i februari, så nu är målet Vasaloppstrippeln 90.
Deltar du ensam eller tillsammans med någon?
– I Ultravasan 90 får jag sällskap av min moster och hennes kompis, de reser hit från Island. Min man ska också springa, men han håller sitt eget tempo. Alla vi fyra satsar på Vasaloppstrippeln 90, så helgen innan cyklar vi Sälen–Mora. Och då ska även min mamma och min mosters man cykla.
Hur tränar du?
– Jag försöker variera. På vintern åker jag gärna skidor med familjen. Cykling och löpning gör jag mest ensam och då gillar jag löpningen allra mest. Jag har varit med i Wickströms Coachning i ett par år fram till Vasaloppet nu och lärt mig mycket. Mängdmässigt ligger jag just nu på ungefär 3 mil löpning i veckan och inte så mycket cykling utöver jobbpendling.
Vilka förväntningar har du?
– Det här blir andra gången med Vasaloppstrippeln 90. Förra gången kunde jag inte gå dagen efter Ultravasan 90, så det är målet i år: att kunna gå söndag 18 augusti. Haha!
Hur känns det att träna inför loppen, att ha konkreta mål?
– För det mesta känns det bra, men ibland kan det vara lite stressigt. Nu gör jag även En Svensk Klassiker parallellt med Vasaloppstrippeln 90, så det finns flera datum att förhålla sig till. Många tycker jag är helgalen.
Du som har deltagit tidigare, vilket är ditt bästa råd till den som är med första gången?
– Njut och stressa inte! Det är vårt motto. På isländska rimmar det och låter bättre, men det är i alla fall innebörden. Vi brukar också säga att ju lugnare vi tar det, desto mer bullar och blåbärssoppa blir det! Och ju längre bak i fältet du ligger, desto trevligare stämning.
Har du fler konkreta råd till nybörjaren?
– Ja, träna på att äta. Och gå inte ut för hårt, utan ta det lugnt i början.
Lycka till! Vi ser fram emot att få se dig vid målportalen i Mora!
– Tack, det ska bli kul!
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan
Vasaloppets sommarvecka 2024 – cykel och löpning
- Fredag 9 augusti, Ungdomscykelvasan, start Oxberg, 32 km
- Fredag 9 augusti, Cykelvasan Öppet Spår, start Sälen, 96 km
- Fredag 9 augusti, Cykelvasan 30, start Oxberg, 32 km
- Fredag 9 augusti, Cykelvasan 45, start Oxberg, 45 km
- Lördag 10 augusti, Cykelvasan 90, start Sälen, 96 km
- Fredag 16 augusti, Trailvasan 10, start Mora, 10 km
- Lördag 17 augusti, Ultravasan 90, start Sälen, 92 km
- Lördag 17 augusti, Vasastafetten, löparstafett, tio sträckor, start Sälen, 92 km
- Lördag 17 augusti, Ultravasan 45, start Oxberg, 45 km
- Lördag 17 augusti, Trailvasan 30, start Oxberg, 30 km
Hemmavasan cykel och löpning – var och när du vill
- 9–17 augusti, 2024 – Hemmavasan cykel
- 9–17 augusti, 2024 – Hemmavasan löpning
Vasaloppets vintervecka 2025 och det 101:a Vasaloppet – skidor
- Fredag 21 februari, Vasaloppet 30, start Oxberg, 30 km
- Lördag 22 februari, Tjejvasan, start Oxberg, 30 km
- Söndag 23 februari, Öppet Spår söndag, start Sälen, 90 km
- Söndag 23 februari, Ungdomsvasan, start Eldris, 9 km, start Hökberg, 19 km
- Måndag 24 februari, Öppet Spår måndag 90, fri stil, start Sälen, 90 km
- Måndag 24 februari, Öppet Spår måndag 45, fri stil, start Oxberg, 45 km
- Måndag 24 februari, Öppet Spår måndag 30, fri stil, start Oxberg, 30 km
- Tisdag 25 februari, Vasaloppet 45, start Oxberg, 45 km
- Fredag 28 februari, Stafettvasan, skidstafett, fem sträckor, start Sälen, 90 km
- Fredag 28 februari, Nattvasan 30, individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 30 km
- Fredag 28 februari, Nattvasan 45, individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 45 km
- Fredag 28 februari, Nattvasan 90, individuellt eller i par, fri stil, start Sälen, 90 km
- Lördag 1 mars, Vasaloppet 10, fri stil, start Eldris, 9 km
- Söndag 2 mars, 101:a Vasaloppet, start Sälen, 90 km