Seeda dig till bättre startposition i Vasaloppet och Tjejvasan
Inför Vasaloppets vintervecka 2024 finns det cirka 50 svenska seedningslopp. De är minst 40 kilometer långa, och resultatet kan du använda för att seeda dig till ett startled längre fram i Vasaloppet. För kvinnor gäller även Tjejvasan som seedningslopp till Vasaloppet, och för att seeda sig i Tjejvasan kan man åka ett seedningslopp som är längre än 15 kilometer.
Ett av de bästa träningspassen för den som ska åka Vasaloppet eller Tjejvasan är att åka ett lopp som är seedningsgrundande. Då kan du även med ett bra resultat påverka i vilket startled du får starta i Vasaloppet eller Tjejvasan.
Ett seedningslopp är en skidtävling med seedningsstatus. För Vasaloppet ska det vara ett långlopp på minst 40 kilometer, och för Tjejvasan ett lopp på minst 15 kilometer.
Att hamna i rätt startled i Vasaloppet och Tjejvasan innebär att du får åka tillsammans med åkare som åker ungefär lika fort som du gör, vilket leder till en behagligare färd mot målet i Mora.
I Vasaloppet kan du seeda dig till startled Elit–9, och i Tjejvasan är det möjligt att seeda sig till led Elit–2 i tävlingsklass, samt till led 3–4 i motionsklass.
Det finns förstås även andra fördelar med att åka ett seedningslopp.
Du lär dig till exempel hur
- din kropp fungerar på tävling
- du ska äta och dricka före, under och efter loppet
- du ska klä dig under loppet
- det är att starta tillsammans med många andra skidåkare
- du kan hantera nervositeten.
Läs mer om seedning till Vasaloppet >
Rekommenderade seedningslopp till Vasaloppet >
Läs mer om seedning till Tjejvasan >
Vasaloppets vintervecka 2024 och det 100:e Vasaloppet – skidor
- Fredag 23 februari, Vasaloppet 30, start Oxberg, 30 km
- Lördag 24 februari, Tjejvasan, start Oxberg, 30 km
- Söndag 25 februari, Öppet Spår söndag, start Sälen, 90 km
- Söndag 25 februari, Ungdomsvasan, start Eldris, 9 km, start Hökberg, 19 km
- Måndag 26 februari, Öppet Spår måndag 90, fri stil, start Sälen, 90 km
- Måndag 26 februari, Öppet Spår måndag 45, fri stil, start Evertsberg, 43 km
- Måndag 26 februari, Öppet Spår måndag 30, fri stil, start Oxberg, 28 km
- Tisdag 27 februari, Vasaloppet 45, start Oxberg, 45 km
- Fredag 1 mars, Stafettvasan, skidstafett, fem sträckor, start Sälen, 90 km
- Fredag 1 mars, Nattvasan 30, individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 30 km
- Fredag 1 mars, Nattvasan 45, individuellt eller i par, fri stil, start Oxberg, 45 km
- Fredag 1 mars, Nattvasan 90, individuellt eller i par, fri stil, start Sälen, 90 km
- Lördag 2 mars, Vasaloppet 10, fri stil, start Eldris, 9 km
- Söndag 3 mars, 100:e Vasaloppet, start Sälen, 90 km (Fulltecknat)
Läs mer och anmäl dig >
Vasaloppets sommarvecka 2024 – cykel och löpning
- Fredag 9 augusti, Ungdomscykelvasan, start Oxberg, 32 km
- Fredag 9 augusti, Cykelvasan Öppet Spår, start Sälen, 96 km
- Fredag 9 augusti, Cykelvasan 30, start Oxberg, 32 km
- Fredag 9 augusti, Cykelvasan 45, start Oxberg, 45 km
- Lördag 10 augusti, Cykelvasan 90, start Sälen, 96 km
- Fredag 16 augusti, Trailvasan 10, start Mora, 10 km
- Lördag 17 augusti, Ultravasan 90, start Sälen, 92 km
- Lördag 17 augusti, Vasastafetten, löparstafett, tio sträckor, start Sälen, 92 km
- Lördag 17 augusti, Ultravasan 45, start Oxberg, 45 km
- Lördag 17 augusti, Trailvasan 30, start Oxberg, 30 km
För senaste nytt – följ oss på sociala medier året runt!
Gilla Vasaloppet på Facebook och följ Vasaloppet på Instagram
